Tobias Kurz - „Fitness: Chefsache.“ Recensioni 174

Ich bin nun seit knapp 12 Monaten bei Tobi im Coaching und er hat mich seitdem auf mehreren Ebenen auf ein neues Level bringen können.

Ich trainiere schon seit ein paar Jahren, doch als irgendwann der erwünschte Fortschritt ausblieb, entschloss ich mich einen professionellen Trainer aufzusuchen.

Nach etwas Recherche bin ich über div. Social-Media-Kanäle auf Tobi gestossen und nach einem Kennenlern-Call wusste ich, dass es auch menschlich zwischen uns beiden passt.
Wir haben einige neue Ernährungsroutinen etabliert und mein Trainingsprogramm umgestellt. Allem voran habe ich von ihm gelernt intensiver zu trainieren, daher habe ich auch mit einem geringerem Trainingsvolumen wieder sehr gute Fortschritte machen können, die bis heute auch noch weiter voranschreiten.

Egal um welche Fragen es auch ging, ich habe habe immer sehr schnell eine ausführliche Antwort von ihm erhalten. Bei den wöchentlichen Check Ins gibt es nochmal ein Resümee der vergangenen Trainingseinheiten und die neue Woche wird (ggf. mit Anpassungen) geplant. Wichtig ist hier der kontinuierliche und offene Austausch, denn nur so kann die Zusammenarbeit funktionieren und automatisch werden sich dann auch die gewünschten Ergebnisse einstellen.

Mit jedem neuen Programm, welches ich von Tobi erhalten habe, wurde das Training individueller gestaltet und ganz danach ausgerichtet an meinen Schwächen zu arbeiten, wobei er dabei aber auch immer auf meine besonderen Wünsche Rücksicht genommen hat. Auch während zweier krankheitsbedingter Pausen war Tobi für mich (auch mental) immer da und hat mich danach innerhalb kürzester Zeit dazu gebracht wieder Bestleistungen abrufen zu können.

Ich bin ihm für die sportlichen Erfolge und den sehr guten Fortschritten wirklich dankbar und bin mir sicher, dass sich für viele andere auch ein Coaching bei ihm auszahlen würde. Darüber hinaus habe ich auch in anderen Lebensbereichen von ihm den einen oder anderen wertvollen Tipp und Denkanstoß erhalten.

Als Anfänger bekommst du die essenziellen Basics beigebracht und selbst wenn du schon ein paar Jahre trainierst wirst du von Tobi mit seiner langjährigen Erfahrungen als Trainer profitieren.

Vertraut ihm, lass euch ein individuelles Trainingsprogramm erstellen und achtet auf seine (lockeren) Ernährungsvorgaben. Das Einzige was ihr dann für euren Erfolg noch selbst tun müsst, ist trainieren zu gehen.
Es gibt nur eine Sache die ich wirklich betreue – ich bin viel zu spät bei Tobi ins Coaching eingestiegen…