Debora Groneberg Recensioni 146

Ich bin total begeistert von dem Programm und der Unterstützung vom gesamten Team. Man wird sehr gut beraten und fühlt sich nicht allein gelassen. Bekommt zügig Antworten und Alternativen zugesandt. Meine Abnahme ist super und ich fühle mich richtig gut. Habe es geschafft schon zwei Kleidergrößen zu reduzieren.

Ich kann das Konzept empfehlen, ich habe in 7 Wochen 5.5 Kg abgenommen. Dabei bin ich 3 x leicht vom Ernährungsplan abgewichen und bin nicht immer auf die geforderte Trinkmenge gekommen. Entsprechend rechne ich nicht damit, in 10 Wochen auf die avisierten minus 10 Kg zu kommen. Für mich persönlich ist das ok und meine Abnahme liegt im erwartbaren Rahmen. Für mich wäre es mit anderen Konzepten nur schwer möglich gewesen, mehr als minus 5 Kg zu erreichen und schon garnicht in dieser kurzen Zeit. Daher bin ich zufrieden. Der Aufwand ist aber doch nicht ganz unerheblich, zumindest wenn man wie ich bereits vor der Diät zu 100% ausgelastet und durchgetaktet war und nicht ohne Weiteres 1-2 Stunden am Tag zusätzlich freimachen kann für Kochen, Spülmaschine ein- und ausräumen (meine Maschine im 3 Personenhaushalt mit Home Office läuft seit der Diät im Schnitt 3 mal täglich), Küche putzen, Einkaufen (2 mal wöchentlich), Online Tutorials verfolgen und an Live-Web-Calls teilnehmen. Fazit: Mach die Diät von Debora wenn du dich WIRKLICH verändern willst und bereit und in der Lage bist, erstens der Umsetzung im Alltag oberste Prio einzuräumen und zweitens selbst die Verantwortung für deinen Erfolg zu übernehmen. Debora wird nicht für dich abnehmen, sie gibt dir aber an die Hand, was du brauchst um es zu schaffen wenn du willst.

Ich habe eine lange Diätvergangenheit hinter mir und etliche Versuche durch. Von Programmen, nach denen ich bis zu 10kg abgenommen hatte bis hin zum Kalorienzählen etc., auch hier hatte ich die 10kg abgenommen und dann natürlich wieder zugenommen. Ich bin selbst Medizinerin und habe mich ausgiebig auch mit dem Thema Ernährung befasst und meinte ein gutes Verständnis zu haben, wie abnehmen funktioniert.

Ich war sehr skeptisch aber das Konzept und auch der Service, den man erhält während der Zeit haben mich überzeugt und ich habe mich für das Coaching und das Investment in mich entschieden! Und das war die beste Entscheidung überhaupt!

Debora und ihr Team sind 24/7 für einen ansprechbar. Sie helfen einem augenblicklich, insbesondere in Situationen, wo schnell Hilfe benötigt wird. Man lernt die Ernährung dauerhaft umzustellen, so dass es nachhaltig ist. Ich habe nicht gehungert und das Essen mehr genossen als vorher. Es sind super leckere Gerichte, die super schnell zubereitet sind. Da auf alle individuellen Wünsche eingegangen wird ist das Konzept maßgeschneidert. Ein weiterer Pfeiler ist das Mindset. Emotionales Essen, Stressessen etc. werden angegangen und aufgelöst. Das ist eine absolute Befreiung.

Ich habe endlich einen Weg gefunden Frieden mit diesem Thema zu schließen. Meinen Weg gefunden und freue mich auch weiter mit Debora und ihrem Team die letzten Schritte zu gehen und diesen Weg fortzusetzen.

Ich bin Debora und Ihrem Team sehr dankbar für die Arbeit, die sie leisten. Sie sind Profis und das Konzept einfach genial, aus meiner Sicht einzigartig und nachhaltig.

Ich kann nur jedem empfehlen in sich zu investieren und diesem Konzept sein Vertrauen zu schenken! Ihr werdet es nicht bereuen!

Alles Liebe für Dich Debora, für Dein Team und für alle, die mit Dir diesen Weg gehen dürfen!

Habe ich abgenommen? Ja
Habe ich so viel, wie im Vorabgespräch gemeinsam angepeilt, abgenommen? Auf keinen Fall
Ich hatte einen guten Start, aber es ging sehr schnell nur noch sehr langsam vorwärts mit dem Standard-Programm. Und genau das hat mich geärgert: Es wird mit höchster Individualität geworben. Ich musste aber über mehrere Wochen immer wieder laut reklamieren, dass ich mit den Ergebnissen nicht zufrieden bin, bis dann in den letzten beiden Wochen doch nochmal etwas am Konzept gedreht wurde. Dadurch ist leider für viel Geld viel Zeit verschwendet worden.
Ich bin mir sicher, dass das Konzept für sehr viele Frauen einen sehr guten Effekt hat. Man ernährt sich gesund und muss nicht hungern. Aber eben genau der beworbene Individualismus in der Anpassung auf die spezielle Person hat mir gefehlt, bzw. kam viel zu spät. Hier gab es seitens der Coaches leider auch nicht viel Einsehen oder irgendeine Form des Versuches den Kundenfrust wieder auszubügeln.
Wäre ich auf der anderen Seite gewesen, hätte ich angeboten, das Coaching kostenlos um 1,2 Wochen zu verlängern, um doch noch das gemeinsam gesteckte Ziel zu erreichen. Da hätte sich niemand einen Zacken aus der Krone gebrochen.
Aber das Geld war überwiesen, die 10 Wochen waren rum und mein Gefühl ist, dass man dann auch recht froh war, eine Kundin los zu sein, die auch unbequeme Fragen gestellt hat.

Das Konzept von Debora Groneberg und ihrem Team ist individuell auf einen zugeschnitten. Super Beratung und nur eine WhatsApp Nachricht entfernt, d.h. eine fast Rund-um-die-Uhr Betreuung!
Ich habe keinen Hunger und die Ernährungsumstellung ist fantastisch konzipiert. Leckere und schnelle Rezepte für jeden Tag und ich bin sehr zufrieden. Ich habe mich in der Vergangenheit mit Punkte zählen, Verzicht und Light-Produkten gequält- es geht aber deutlich besser. Lasst euch gern von Debora und ihrem Team beraten. Ich kann es zu 100% weiterempfehlen.

10 kg in 10 Wochen klingt erst Mal nach einem Marketingversprechen. Es ist aber realistisch und absolut erreichbar. Das Programm ist auch etwas für diejenigen, die meinen schon alles ausprobiert zu haben. Es funktioniert- ohne Hunger.

Ich habe das 10-Wochen-Coaching mit dem Team von Debora Groneberg absolviert. Es ist eine gute Erfahrung für Menschen, die abnehmen möchten und erstmal wieder eine „Struktur“ in ihr Essverhalten bringen möchten. Die Rezepte sind sehr lecker und die Portionsgröße ist mehr als ausreichend.
Klare Weiterempfehlung!

Großartiges Coaching in Verbindung mit enormer fachlicher Expertise und einem professionellen Team. Coaching mit System und trotzdem persönlich und individuell.
Ich habe mit dem Debora und ihrem Team das 10 Wochen Coaching gemacht, habe sehr viel über Ernährung, Essen, Essverhalten und mich selbst gelernt. Das hat viel verändert.
Sehr empfehlenswert, nicht nur für Menschen die abnehmen und schlank bleiben wollen.
Vielen Dank.

Ein super kompetentes Team. Verstehen zu 100 Prozent ihr Handwerk. Immer Freundlich, Ehrlich und vor allem Direkt. Ich bin so happy und dankbar auf Euch gestossen zu sein. Ihr habt mir geholfen mein Ziel zu erreichen. Das kann man mit keinen Geld der Welt ausgleichen. Riesiges Lob an das 3er Gespann. 😍🥰🥰🥰macht weiter sooo 🤩🤩🤩

Bisher hatte ich beim Abnehmen mit Verzicht, Hunger und hohem zeitlichen Aufwand zu kämpfen. Mit dem Konzept von Debora Groneberg geht Abnehmen ganz einfach durch gutes Essen! Kein Hunger, leckere Rezepte, die schnell zubereitet sind und richtig satt machen und auf mich und meine individuellen Bedürfnisse und meinen vollen Terminkalender abgestimmt sind. Das Team motiviert und unterstützt jederzeit. Auch der Mitgliederbereich bietet viele sehr praxisnahe Informationen und Tipps zum Abnehmen. Mein Ergebnis: 9,9kg in 10 Wochen und das ohne Quälerei sondern mit Leichtigkeit. Ich bin über die Maßen zufrieden!

Nach dem ich den Podcast von Debora schon etwas länger gehört hatte, habe ich mich dazu entschieden, mich auf ein Erstgespräch zu bewerben und habe es nicht bereut :-)
Es ist wirklich eine tolle Erfahrung. Man lernt sehr vieles, von dem man dachte, man weiß es schon bzw. hatte vorher nur ein gefährliches Halbwissen.
Das Essen schmeckt wirklich lecker, ist nicht aufwändig und mir schmecken Sachen, die ich vorher nicht unbedingt gegessen hätte. Die Rezepte sind wirklich gut!
Neben den Rezepten gibt es eine rege Unterstützung via Messenger die wirklich toll ist (z.B. mal eine schnelle Frage während des Einkaufens die prompt beantwortet wird -super!). Auch Ängste, Zweifel oder andere Herausforderungen die während der Abnahme aufkommen, können mit Hilfe des Teams in regelmäßigen Gruppencalls oder per Messenger bewältigt werden.
Ich hatte vor einem Jahr eigentlich damit begonnen, mich mit den Kilos die ich zu viel hatte abzufinden. Jetzt bin ich froh, dass dies nicht nötig ist, weil abnehmen durch das Coaching auch bei mir funktioniert :-)
Vielen Dank dafür!

Ich habe es erst ja nicht glauben wollen, aber das Konzept von Debroah & ihrem Team funktioniert. Ich habe tatsächlich in kurzer Zeit meinen Heißhunger auf Süßes besiegt und dank der wirklich leckeren individuell abgestimmten Rezepte fühle ich mich satt und zufrieden und sehr viel gesünder. Die Waage freut sich auch. Ich bin so begeistert und möchte das Ernährungscoaching jeder Frau ans Herz legen, die denkt, dass sie es doch sowieso nicht schafft. Doch! Es ist möglich!

Ich war am Anfang schon sehr skeptisch und bin super glücklich darüber, das Coaching in Anspruch genommen zu haben. Debora und ihr Team haben es geschafft, kleine und große Überzeugungen aufzulösen und - wie ich glaube am allerwichtigsten - mir meine eigene Selbstbestimmung über mein Essen auf sehr eindrucksvolle weise zurückgegeben. Vielen lieben Dank ihr Drei!

Wer dauerhaft abnehmen will, ist hier genau richtig. Habe schon gefühlt alles dieser Welt ausprobiert, fühle mich aber zum ersten Mal richtig aufgehoben und richtig wohl dabei. Die Rezepte sind echt lecker, ganz an deine individuelle Lebenssituation angepasst. Man wird super begleitet und ist im täglichen Austausch mit dem Team. Auch über das Abnahmeziel hinaus, wird eine Begleitung angeboten. Also, sehr zu empfehlen 👌✌️

Mit dem Coaching macht es sogar Spaß und man ist viel motivierter. Es ist auch eher eine Ernährungsumstellung als eine Diät. Ideal für berufstätige Frauen, schnell und einfach. Kann ich zu 100 % empfehlen!!!

Eine neue Lebensphase zeichnet sich ab, durch Corona etwas früher als erwartet. Ich bin selbständig und die Frage ist: wann höre ich auf zu arbeiten? Will ich das überhaupt? Gibt es Möglichkeiten, stufenweise aufzuhören. Viel Zeit zum Reflektieren. Was mir auf jeden Fall klar wurde ist, dass ich mich nicht nur mental, sondern auch körperlich auf die nächste Lebensphase vorbereiten will, da die ersten Zipperlein sich schon eingestellt haben. In meinem Fall heisst das: ich möchte 25 kg abnehmen, um wieder agiler zu sein und die Gelenke weniger zu belasten.
Ueber eine LinkedIn-Aktion wurde ich von Debora Groneberg angesprochen. Das Angebot hat mich neugierig gemacht und ich habe mich auf ein unverbindliches Vorstellungsgespräch mit Julian, dem Coach des Groneberg-Teams, eingelassen. Auch mein Mann konnte daran teilnehmen. Das Gespräch hat mich überzeugt und ich habe am 1. März mit meinen ersten 10 Wochen begonnen. Zwischenstand heute, nach 8 Wochen: etwas mehr als 8 kg Gewichtsabahme.
Wie habe ich das erreicht? Jede Woche einen Wochenplan, Einkaufsliste und sehr vielseitige Rezepte, die man wirklich in kurzer Zeit zubereiten kann – und auch noch gut schmecken. Mental-Gruppen-Coaching, das sehr bereichernd ist, und Calls, die wertvolle Einsichten in den Metabolismus des Körpers und die Wirkung verschiedener Lebensmittel bringen. Zudem ist man täglich per WhatsApp mit dem Team in Kontakt. Auf Fragen in Bezuhg auf Nahrung, meldet sich Debora umgehend mit Antworten. Spricht man ein Problem an, stellt Julian die richtigen Fragen. Hat man einen speziellen Essenswunsch, versucht Melissa, diesen in das Wochenprogramm einzubauen.
Ich habe noch keinen Tag gehungert. Sogar Schokolade ist in meinem Plan mit eingebaut. So hatte ich bis jetzt auch nicht oft das Gefühl, auf etwas verzichten zu müssen. Mit meinen Gelüsten kann ich mittlerweile gut umgehen.
Ich habe mich entschlossen, das Coaching nach 10 Wochen zu verlängern, um das angestrebte Ziel zusammen mit Debora, Julian und Melissa zu erreichen. Ich freue mich drauf. Nach vielen Fehlversuchen in der Vergangenheit wächst bei mir das Vertrauen, dass ich dieses mal das Gewicht werden halten können.

Ich möchte das Coaching mit Debora und ihr Team vom Herzen empfehlen. Ich habe gelernt auf den Körper zuzuhören und das richtige zu essen. Debora‘s Rezepte sind super lecker und sehr einfach. Ich habe meine Kilos verloren und möchte noch eine Runde buchen. das Team ist sehr professionell und immer für mich da.

Debora und ihr Team sind einfach Klasse! Die Ernährungsumstellung ist einfach: ein individueller Plan nebst Einkaufsliste sorgt für ausreichende Unterstützung und schnelle Umsetzung, die Mahlzeiten schmecken fantastisch. Die Rezepte sind ideal für Business-Menschen: sie sind in der Regel in maximal 10-15 Minuten fertig gestellt und können auch am darauffolgenden Tag mit ins Büro genommen werden, falls nötig. Der Effekt der Ernährungsumstellung ist großartig, im Durchschnitt verliert man mit entsprechender Disziplin 1 kg pro Woche. Natürlich gibt es auch Rückschläge. Debora und ihr Team sind aber jederzeit erreichbar und geben Feedback. Es gilt das Motto, „nur eine WhatsApp“ entfernt. Das ist absolut hilfreich und motiviert unglaublich, weiter zu machen - trotz Ruckschlägen! Auch das spätere Halten des Gewichts wird von Debora und ihrem Team begleitet, damit kein Jo-Jo-Effekt eintritt. Ich bin absolut begeistert 🤩! Herzlichen Dank an Debora und ihr Team.

Ein in allen Details durchdachtes und zielführendes Gesamtkonzept!
Ich schätze vor allem den Fokus, die Stringenz und dennoch herzliche Unterstützung. Eindeutige Ansagen, genaue Beobachtung und gemeinsame Reflexion lassen auch schwierige Phasen beim Abnahmeprozess meistern.
Ein elegantes Equipment mit Tagebuch, Restaurantplaner, professionellem Webauftritt und kurzweiligem Podcast runden das Konzept ab und halten die Motivation aufrecht. Regelmäßige Videocalls und eine eins zu eins Rund-um-die-Uhr Betreuung - mehr geht nicht!
Fazit:
Das Team um Debora Groneberg ist immer nah am Klienten, immer zielorientiert, mit den Säulen Ernährung und Mindset - Coaching fachlich unglaublich kompetent und dabei motivierend, nahbar, persönlich.

Das Coaching bei Debora war eine großartige Erfahrung. Ich hatte vorher bereits unzählige Abnehmversuche hinter mir, die immer nur von kurzem Erfolg gekrönt waren. Im Coaching haben wir viel Fokus auf den mentalen Aspekt gelegt und so habe ich endlich langfristig abnehmen können. Es ist eine Investition die sich auf jeden Fall lohnt!