Just Yoga It | Audrey Hämmerle Recensioni 243

Ich bedanke mich vielmals bei Audrey für diese tolle Erfahrung und kraftvollen Tagen. Obwohl ich zuvor nie richtigen den Zugang zu Yoga gefunden habe, wollte ich dem ganzen doch noch eine Chance geben. Audrey hat es geschafft, dass nun auch ich Yoga für mich bei einem wundervollen Retreat in den österreichischen Alpen zu entdecken. Nicht nur ihre liebevolle Art, sondern auch ihre tiefe Verbundenheit zu der Yoga-Philosophie machten das Retreat zu etwas ganz besonderem.

Das Yoga Retreat mit Audrey war einfach magisch!
Perfekt organisiert und ein großartiges Programm mit einer optimalen Mischung aus Bewegung, Entspannung, Me-time und Gruppenaktivitäten. Audrey schafft wunderbare Räume um sich selbst zu finden, Loslassen, das Herz zu öffnen und die Kraft und Energie der Gruppe zu spüren. Ich kann es nur empfehlen und bin auf jeden Fall bald wieder dabei! Danke von Herzen! ♥️

Ein ganz besonderes Retreat in den Bergen. Ein wundervoller Kraftort um zu sich zu finden. Der Gruppe optimal angepasste Yogaflows, Yin Yoga und die, für mich neu entdeckte, Yoga nidra und das Programm dazu waren perfekt. Audrey strahlt eine solche Wärme und Energie zusammen mit einer hohen Professionalität aus und lebt das auch.
Ich bin tief bewegt nach diesen Retreat in den Bergen und komme auch definitiv wieder. Zum Retreat mit Audrey.

Dieses Retreat war ein Geschenk. Es war alles bestens organisiert und begleitet...von Anfang bis Ende.
Audrey ist sehr erfahren und kompetent und holt die Gruppe und auch jeden einzelnen da ab, wo er steht.
Habe sehr bereichernde, liebevolle Erfahrungen gemacht und freue mich bereits jetzt auf weitere Retreats mit Audrey.

Es war einfach grossartig ,ein mega tolles Hotel, in einer top Lage , fantastisches Essen und ein perfektes Retreat - eine absolut empfehlende Auszeit - für Körper ,Geist & Seele 🥰

Die täglichen Yoga Classes mit Audrey waren eine bereichernde Wohltat von denen ich viele neue Impulse mitnehmen konnte. Alles war mit sehr viel Liebe zum Detail vorbereitet - insbesondere die hervorragenden Mahlzeiten, gekocht von Lisa und Toni. Eine grossartige Zeit, die mir nicht zuletzt, dank der offenen und innigen Yoga-Gruppe, in aller bester Erinnerung bleiben wird.

h bin schon seit längerem Teil der Morgen Routine mit Audrey und ich möchte es nicht wieder missen, jeden Tag so positiv in den Tag zu starten!
Ein bewegter Körper und ein positives mindset sind einfach so viel Wert!!

Außerdem habe ich mich nach langem Zögern dazu entschieden ein Retreat mit Audrey zu machen.

Ich hatte immer bedenken, alleine zu reisen, und wie es denn sein wird mit lauter „fremden“ eine Woche zu verbringen.

Aber … ich kann jedem der diese Bedenken hat sagen: TU ES!

Diese Reise war ein absoluter Game chancer!!

So liebevoll und voller Kraft, Energie und Liebe wie Audrey diese Zeit gestaltet, ist unbeschreiblich.

Ich bin gerade zurück aus Ibiza und trage so viel Licht und Liebe in mir, dass ich es kaum in Worte fassen kann.

Ich kann wirklich JEDEM empfehlen, diesen Schritt zu machen und diese Chance zu Nutzen!

LG Bernadette

Ein sehr abwechslungsreiches wundervolles online Yogastudio mit viel Liebe und Herz.

Seit dem Sommer 2020k, damals aufgrund der Pandemie, bin ich Mitglied bei Audrey - Just Yoga it - und ihren Kolleginnen.
Es ist eine wunderbare Community mit der ich meinen Yoga Weg gehen darf. Die Morgen Routine ist aus meinem Alltag nicht mehr weg zu denken.
Die Challenges sind herausfordernd, jedoch brauche ich diese auch immer wieder. ;-)
Ich lebe sehr ländlich und ein tägliches Yoga wäre bei mir verbunden mit einer Autofahrt nicht möglich.
Daher bin ich so dankbar, dass es euch gibt. Denn OHNE kann ich nicht mehr. :-)

Ich habe die Power Yoga Challenge gemacht und es war super. Super Team und tolle Organisation! Gerne wieder!

War eine wundervolle Erfahrung.
Ich konnte neue Inspirationen kennen lernen und den Tag schöner und relaxter erleben.
Es wurde auf die Bedürfnisse jedes einzelnen eingegangen und die Stunden waren sehr gut und abwechslungsreich gestaltet. Es hat einfach Spaß gemacht.

Yoga bei Audrey ist etwas ganz Besonderes. Ihre Energie sprüht Funken und berührt das Herz. Ich bin so dankbar, dass ich über die onlinegeführte Morgenroutine auf Audrey aufmerksam wurde und mittlerweile auch zwei wunderschöne Retreats in den österreichischen Bergen besuchen durfte. Danke Audrey für dein Sein ❤️

Ich durfte bei zwei Mountain Yoga Retreats in Kals (Osttirol) von Just Yoga It / Audrey dabei sein. Winter und Sommer. Beides war einfach fantastisch. Das ganze fußt auf drei Säulen.
A) Yoga. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten. Audrey achtet auf jeden und verbindet die unterschiedlichsten Stile in einem tollen Flow. Meditation, Vinyasa, Hatha, Yin oder Yoga Nidra. Für jeden ist etwas dabei. Zusätzlich gibt es Dankbarkeits-, Achtsamkeits- und Loslassübungen.
B) Natur. Das Hotel, die Chalets liegen abseits direkt am Berg, im Wald. Das Panorama und die Stille ist phänomenal und gibt viel Kraft.
C) Entspannen/Genießen. Das Hotel ist mit seinen äußerst umfangreichen Frühstücksbuffet und 5-Gänge Gourmet Abendessen, sowie großen Spa mit beheiztem Außenpool der Wahnsinn und lässt keine Wünsche offen.
Man kann sich einfach fallen lassen und die Zeit genießen. Wer den Alltag entfliehen und seine Energiereserven aufladen möchte, den kann ich ein Retreat von Just Yoga It wärmstens ans Herz legen.

Ich war zum 2. Mal auf Yoga Retreat mit Audrey. Letztes Jahr auf dem Yoga & Sailing Retreat und dieses Jahr in Ibiza. Zudem nehm ich regelmäßig an der online Morgenroutine teil. Ich liebe die Yoga Flows und Meditationen. Audrey erschafft mit ihrer außergewöhnlichen Energie einen sicheren Raum voller persönlicher Entfaltung, tiefer Verbundenheit und Wachstum - einfach magisch!

Absolute Herzensempfehlung! Ich liebe Audreys Retreats. Das Mountain Yoga Retreat war nicht das erste und bestimmt nicht das letzte, das ich bei Audrey besucht habe. Es war einfach wunderbar. Audrey schafft einen einzigartigen, wunderbaren Rahmen für Yoga, Unterhaltung und Erholung, der absolut zum Wohlfühlen einlädt. Das Programm ist toll organisiert. Yoga steht im Mittelpunkt, geboten wird jedoch so viel mehr - wie etwa Wanderungen, Rituale, Seele baumeln lassen, Genuss und schöne Gespräche. Danke, für dein Sein und das tolle Retreat 🤍

Tolles, liebevolles und professionelles Team mit einem Angebot von hochwertigen Yoga - Einheiten und gut abgestimmten Stunden bei der “Yoga Power challenge” und “Fit for SummerChallenge”

Wunderschöne Yoga Stunden und Meditationen.
Professionelle Yogalehrerin die mit vollem Herz und Engagement unterrichtet.
Habe viele Stunden Outdoor, SUP Yoga und Meditationen genossen und kann es vom Herzen empfehlen

Ich wurde über Instagram auf das Just-Yoga-It Studio von Audrey aufmerksam und fühlte mich gleich abgeholt und wohl bei ihr. Mittlerweile habe ich bei und mit Audrey bereits Online-Challenges sowie Workshops (Visionboard, Neumond-Ritual) gemacht, war auf dem Team Morgenroutine-Retreat in Leogang und bin begeistert von ihrem Gespür für wunderbare Orte zum Entspannen und alle Yogis da abzuholen wo sind technisch und im Bewusstsein stehen. Ihr Meditations-Album berührt und öffnet die Seele. Ergänzend zu all dem bieten Audrey und ihr Team immer wieder tolle Workshops on- & offline an und sind super bemüht. Ich kann Audrey, ihr Team und das komplette Angebot uneingeschränkte empfehlen 🫶

Ich durfte bereits an mehreren Challenges und im April am Sisterhood Retreat teilnehmen und kann allen nur empfehlen diese Erfahrungen auch zu machen!😍 Es ist so schön Teil der Community zu sein und die liebevoll gestalteten Stunden von Audrey und ihrem wundervollen Team zu besuchen! Danke, dass ihr uns diesen Raum öffnet!🙏🏻🧘🏼‍♀️✨

Mountain Yoga Retreat im Gradonna (Kals, Osttirol)
Schon zum 2. Mal war ich dabei, wieder war ich beeindruckt, wie liebevoll und achtsam Audrey Hämmerle von Just Yoga It ihre Retreats gestaltet und leitet. Eine reiche Palette an körperlichen, mentalen & emotionalen Angeboten, die auf hohem Niveau erholsam und gleichzeitig aktivierend wirken. Klare Empfehlung!