Jasmin Fitness Recensioni 

Ich bin so glücklich, dass ich das Coaching mit Jasmin gemacht habe! In nur zwei Monaten habe ich mein Zielgewicht erreicht, neue Lieblingsrezepte entdeckt und endlich eine gesunde Routine gefunden, die wirklich zu meinem Alltag passt. Ihre App ist wunderschön gestaltet und super praktisch – sie macht die Umsetzung total einfach. Jasmin begleitet einen mit so viel Herz, Fachwissen und ehrlicher Unterstützung. Man fühlt sich einfach rundum wohl und verstanden. Danke für alles, liebe Jasmin!

Ich war bei Jasmin im 1:1 Coaching und ich kann Jasmins Coaching wirklich nur empfehlen! Sie gibt tolle Tipps, motiviert und vor allem: Es funktioniert! Sie geht mit ihrem Coaching auf die verschiedenen Lebenssituationen ein! Abnehmen ohne Druck mit Essen gehen usw. Ich kann sie nur weiterempfehlen!

Nach einem sehr netten Einstiegstelefonat habe ich nicht lange gebraucht um mich zu entscheiden das Coaching mit Jasmin auszuprobieren.
Und ich muss sagen es war eine sehr gute Entscheidung.
Im Kennenlerngespräch wurde gesagt ich hätte realistische Chancen zwischen 5 und 10 kg in 5 Monaten zu verlieren. Jetzt sind die 5 Monate vorbei und es sind fast 9 kg Verlust. Sehr schönes Gefühl.
Während des Coachings habe ich mich immer gut betreut gefühlt, Jasmin war immer erreichbar und hat sehr gut motiviert.
Auch die Extras wie LiveCooking und MindsetCall waren immer klasse.
Für alle die ohne Verzicht und mit gutem Gewissen abnehmen möchten eine absolute Empfehlung.

Ich habe das 1:1-Coaching bei Jasmin gemacht und in dieser Zeit 8 Kilo abgenommen – und das ohne das Gefühl, ständig verzichten zu müssen.

Es fiel mir überraschend leicht, weil ich endlich verstanden habe, worauf es wirklich ankommt. Heißhungerattacken, mit denen ich sonst fast täglich zu tun hatte, habe ich seit dem gar nicht mehr. Ich kann trotzdem ganz normal essen, auch auswärts, und halte mein Gewicht inzwischen problemlos.

Was Jasmin besonders macht, ist ihre ehrliche und persönliche Art. Sie war immer erreichbar, hat motiviert, nie Druck gemacht und hatte immer einen passenden Tipp parat. Man merkt einfach, dass sie sich wirklich für einen interessiert. Auch ihre App gefällt mir wirklich gut und ich werde sie auch jetzt, nach dem Coaching, weiterhin nutzen.

Besonders schön fand ich, dass Jasmin mein Coaching freiwillig um zwei Monate verlängert hat, weil ich mein Ziel noch nicht ganz erreicht hatte – und das, ohne, dass sie mir mehr berechnet hat!

Liebe Jasmin, danke für deine Unterstützung, dein offenes Ohr und deine positive Art! Du bist eine absolute Empfehlung – menschlich wie fachlich – und auch preislich total fair. Ich bin sehr froh, dass ich damals über dein Coaching gestolpert bin. :)

Gruppencoaching
Ich habe am Gruppencoaching teilgenommen und war sehr zufrieden. Ich habe schon ein paar Diäten hinter mir, die alle auch Erfolgreich waren, aber die letzten 5 Kilo die ich gerne noch loswerden wollte, wollten nicht gehen. Im Coaching fielen diese Kilos innerhalb von 2 Monaten und das sogar mir Leichtigkeit und täglichem Schokoladenkonsum. Ich verzichte auf keine Nahrungsmittel und habe nicht einen Tag "gehungert". Ich habe im Coaching einen langfristigen Weg gefunden mein Wunschgewicht zu erhalten.

Ich war jetzt 5 Monate bei Jasmin im 1:1 Coaching und habe in dieser Zeit 6 kg abgenommen. Was im Vergleich zu anderen nicht viel ist, aber viel Wichtiger war mir: Ohne Verzicht, ganz entspannt, trotz Feiertage, Auswärts essen, Kuchen, etc.
Das Wissen über die Ernährung war nie mein Problem, aber das Dranbleiben, auch wenn die Waage stagniert und das "Alles oder Nichts"-Denken. Mir fehlte also das richtige Mindset. Hier hat Jasmin mir total geholfen. Ich bin zuversichtlich die nächsten Kilos daher auch ohne sie zu schaffen.

Jasmin ist wirklich ein toller Mensch und Coach, die nie mit erhobenem Zeigefinger kommt, sondern Tipps zur Verbesserung gibt und immer weiter motiviert.

Ich kann sie nur weiterempfehlen!

Ich bin im Januar in das Gruppencoaching mit Jasmin gestartet und bin einfach so froh darüber. Davor hab ich schon ein Jahr daran gearbeitet Gewicht zu verlieren, mit allem was der Markt zu bieten hat. Von Intervallfasten, über Shakes und Pulver, hin zu Low Carb und sogar Fastenkuren. Durch Jasmin habe ich gelernt dass ich normales Essen zu mir nehmen darf und es auch genießen kann. Sie motiviert und unterstützt einen so viel und oft man es braucht und es ist so easy dran zu bleiben. Es wird einfach zur Routine auf sein Sättigungsgefühl zu achten, ohne zu hungern. Ich habe in den 3 Monaten mit ihr 7 kg verloren und stehe ganz knapp vor dem Erreichen meines großen Ziels.
Vielen Dank für alles, liebe Jasmin. Ich mache auf jeden Fall weiter. 💪🏻🍀♥️

Ende November gestartet, als Ziel 8-10 kg vereinbart, und zum Ende von den 5 Monaten die goldene Mitte mit -9 kg erreicht. 😊
Für mich hat es gut gepasst, Mahlzeiten wurde kommentiert und damit eine Verbesserung der Ernährungsweise erzielt.
Im Abschlussgespräch nochmal Tipps für die weitere Abnahme erhalten um mein Zielgewicht zu erreichen.
Lieben Dank an dich Jasmin 😊

Ich habe lange wegen des Coaching überlegt aber ich bin so unglaublich froh es letztendlich gemacht zu haben. Ich kann Jasmin von Herzen nur empfehlen. Sie ist super lieb, hilfsbereit und kann mega gut motivieren. Das schöne am Coaching ist, dass es keine verbotenen Lebensmittel gibt. Bei Jasmin lernt man wie man mit Routine und Balance zum gewünschten Ziel kommt, auch ohne Sport, obwohl man auch mal zum Essen geht, ein Glas Wein oder Eis genießt. Ihr Konzept und auch ihre eigene App sind einfach mega toll. Ich kann jedem das Coaching nur absolut von Herzen empfehlen 🥰

Ich bin unglaublich froh, dass ich mich für das Coaching entschieden habe – auch wenn ich lange überlegt habe. Es war definitiv die beste Entscheidung für mich! Ich habe nicht nur meine Ziele erreicht, sondern sie sogar weit übertroffen. Alleine bin ich früher immer gescheitert, aber dank Jasmin habe ich endlich den Durchbruch geschafft. Ihre einfühlsame und motivierende Art hat mich total abgeholt und positiv verändert. Ich kann das Coaching wirklich von Herzen weiterempfehlen!

Auch ich kann Jasmin zu 1000000% empfehlen. In den 4 Monaten Coaching habe ich 9 kg abgenommen. Als ich gestartet habe war es mir wichtig trotzdem das zu essen worauf ICH Lust habe und auch gemeinsam mit meinem Partner essen zu können ohne zwei Gerichte kochen zu müssen. Das ist bei Jasmin alles möglich - ihren vorgeschlagenen Essensplan habe ich nur als Richtlinie gesehen und mich nicht daran gehalten. Jasmin zeigt einen das durch kleine Änderungen an den Zutaten auch das geliebte Lieblingsgericht jederzeit möglich ist… jede noch so doofe Frage wurde zeitnah und total verständlich beantwortet. Selbst nach dem Coaching steht sie bei Fragen zur Verfügung. DANKE JASMIN
MACH WEITER SO!!!!!👏

Absolute Herzensempfehlung!
Das Coaching bei Jasmin verändert iwie alles!
Sie unterstützt immer und bei allen aufkommenden Fragen - ob per Telefon oder Nachricht. Man ist NIEMALS alleine.
Für mich war va die Stärkung des mindsets sooo wertvoll und wichtig! Und genau dadurch ging das Gewicht runter !
Ich kann jedem der etwas verändern möchte, das Coaching bei Jasmin nur empfehlen- ich gehe aus dem Coaching mit einem anderen Blick auf Nahrungsmittel - keine Angst zu haben und sich auch etwas gönnen! Die Balance machts - danke Jasmin, dass du mir gezeigt hast, dass Essen kein Gegner ist - das positive Miteinander führt unweigerlich zum Erfolg - „Trotz“ essen geht das Gewicht runter! Danke, danke, danke 🙏 💖🥰

Das Coaching von Jasmin ist wirklich super. Flexibilität in der Essensplanung, direktes Feedback mit Verbesserungsvorschlägen. Passt super in den Alltag. Sie motiviert einen immer dran zu bleiben,auch wenn es mal nicht ganz rund läuft. Und es lohnt sich.So vieles ist eine Frage des Mindsets und Jasmin hilft einem dabei an sich selbst zu glauben und eine entspannte Haltung zum Essen zu bekommen. Nie wieder Diätteufelskreis. Gesunde Routinen werden aufgebaut,an denen man jederzeit festhalten kann.

Zum Glück habe ich das Coaching mit Jasmin gemacht, ich hätte sonst nie was abgenommen.
Ich konnte trotzdem normal ins Restaurant gehen, Schokolde oder was auch immer essen, mit den Tipps von Jasmin hat das dem Abnehmen nicht geschadet. Es funktionierte trotz Lipödem,Schilddrüsen Problemen, Mutter sein und Arbeiten gehen und kein Sport machen-ich hätte in einer Diät aufgegeben aber nicht mit Jasmin!Gefühlt nebenbei 13 Kilo abgenommen
Danke 😘

Absolut empfehlenswert!!!!
Ich habe mich auf Jasmin eingelassen und das war sowas von richtig. Ich habe in 5 Monaten12 Kilo abgenommen. Ohne zu Hungern und ohne das ich irgendwas vermisst habe. Danke, danke, danke Jasmin.

Bei Jasmin ist man von Anfang bis Ende gut aufgehoben. Sie motiviert einen immer wieder aufs Neue. Ist immer für einen erreichbar. Also in jeder Hinsicht empfehlenswert.

Absolute Empfehlung!
Ich bin sehr glücklich, Jasmin gefunden zu haben. Wir haben meine Mahlzeiten optimiert und mein Mindset verbessert, ohne Verzicht und hungern.
Jasmin hat mich motiviert und tolle Tipps gegeben. Es tat mir so gut, die Kontrolle über mein Gewicht abzugeben. Mein Ziel habe ich sogar übertroffen.
Jasmin ist ein toller und sympathischer Coach und gibt alles für ihre Kundinnen.
Macht's einfach, ihr könnt nur gewinnen.
Herzlichen Dank liebe Jasmin!

Ich habe in den letzten vier Monaten ein Ernährungscoaching bei Jasmin gemacht und bin super zufrieden! Von Anfang an wurde auf meine individuellen Ziele und Bedürfnisse eingegangen, und ich habe mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt.

Besonders wertvoll war für mich der Fokus auf das Mindset. Es ging nicht um strikte Regeln oder stupides Kalorienzählen, sondern darum, wirklich zu verstehen, wie Ernährung funktioniert und welche Rolle meine Denkweise dabei spielt. Jasmin hat mir geholfen, langfristige, gesunde Routinen zu entwickeln, die sich leicht in meinen Alltag einfügen. Selbst an Feiertagen oder beim Essen gehen musste ich mir keine Sorgen machen – ich konnte genießen und habe trotzdem Fortschritte gemacht. Wenn das Gewicht mal stagnierte oder leicht anstieg, hat sie mir genau erklärt, warum das normal ist, und mir geholfen, den Prozess besser zu verstehen – ohne mich davon entmutigen zu lassen.

Neben der Ernährung habe ich auch im Bereich Fitness viel gelernt. Jasmin hat mir hilfreiche Tipps gegeben und einen individuell auf mich abgestimmten Trainingsplan erstellt, der genau zu meinen Zielen gepasst hat. Das hat mir total geholfen, mich auch sportlich weiterzuentwickeln – und das mit jeder Menge Spaß!

Insgesamt war das Coaching eine super Erfahrung, die mir nicht nur geholfen hat, meine Ziele zu erreichen, sondern mich auch langfristig weiterbringt. Ich kann es wirklich jedem von Herzen empfehlen, der nachhaltig etwas an seiner Ernährung verändern möchte!

Wenn man selbst nicht mehr weiß wo man anfangen soll und welcher (gesunde) Weg der richtigr ist um nachhaltig abzunehmen, ist bei Jasmin genau richtig. Kein Verzicht, keine Pülverchen, keim TamTam, nur einfach ein gesundes Mindset und eine absolut machbare Essensroutine waren die eigentlich einfachen Stellschrauben für mich auf dem Weg kontinuierlich und nachhaltig Gewicht zu verlieren. Jasmin ist dabei täglich an meiner Seite gewesen und hat mich gepusht, motiviert, aufgebaut und Tipps gegeben. Das war so so viel Wert und ich danke ihr sehr, dass ich jetzt weiß wie es geht und meinen Abnehmweg weiter mit positiven Gedanken und ohne Einschränkungen weiterverfolgen kann. Jasmin ist in ihrer Art selten was Abnehmcoaches angeht - und deshalb so besonders. Vielen Dank für alles liebe Jasmin!!

Ich habe die letzten 5 Monate an Jasmins Coaching teilgenommen und bin absolut begeistert! Neben dem Erfolg des Abnehmens spielte für mich besonders die individuelle Erreichbarkeit eine große Rolle. Jasmin hat mir nicht nur einen gesunden Weg zum Abnehmen gezeigt, nein, sie hat auch meine ganze Einstellung zu dem Thema positiv geändert! Sie war immer erreichbar und hat einen auch aufgebaut.
Hätte ich viel früher mit dem Coaching angefangen, hätte ich mir viele Jahre des erfolglosen Abnehmens sparen können.
Danke Jasmin und für alle die überlegen, für das Coaching zu investierten- KLARE Empfehlung, es lohnt sich so!! ☺️