Hjernerystelsesfyssen Recensioni 

Kan til enhver tid anbefale samtaler med Jonas, det har i hvert fald givet mig rigtig meget at vide at han var med på sidelinien i forbindelse med min tilbagevenden til mere normale forhold efter en kraftig hjernerystelse.
Jonas er nem at tale med, giver gode råd og støtte baseret på relevant og faglig viden samt lydhør overfor ens problemstilling, der giver den nødvendige tryghed.

Jeg har været i et hjernerystelsesforløb hos Jonas i et halvt år, og jeg kan ærligt sige, at hans støtte har været helt afgørende for, at jeg i dag igen kan leve et aktivt og nogenlunde normalt liv.

Jonas udviser i de samtaler vi har haft, en kombination af høj faglighed og stor menneskelig forståelse. Han har ikke kun hjulpet mig med pulstræning og fysisk genopbygning, men også med at forstå mit nervesystem, mine symptomer og de angstreaktioner, som har fulgt med mig og mine senfølger efter min hjernerystelse. Den kombination har været guld værd for mig, at få en forståelse for.

Noget af det, jeg har sat allermest pris på, er Jonas' evne til at finde den helt rigtige balance mellem tryghed og progression. Når jeg havde brug for ro og reassurance, var han der – og når jeg havde tendens til at blive for forsigtig og pakke mig selv lidt for meget ind i vat, har han turdet skubbe kærligt på og minde mig om, hvad min krop faktisk kunne tåle så jeg ikke blev for bange for at prøve lidt mere.

Jonas møder én med ro, realisme og tillid til kroppen, og han har været utrolig dygtig til at gøre symptomer ufarlige uden at bagatellisere dem. I dag kan jeg igen arbejde, være social, pulstræne og spille padel – ting som for et år siden virkede helt uopnåelige. Jeg oplever stadig udsving, men nu har jeg redskaberne og roen til selv at håndtere dem.

Jeg kan på det varmeste anbefale Jonas til alle, der kæmper med senfølger efter hjernerystelse og har brug for både høj faglighed og et menneske, der virkelig forstår hele processen – både fysisk og mentalt.

Jakob Leth trådte til med råd og vejledning allerede samme dag, som jeg kontaktede Hjernerystelsesfyssen. Jeg fik med det samme god og anvendelig vejledning i, hvordan jeg bedst kunne tackle min hjernerystelse for at komme ovenpå igen og få en almindelig hverdag og arbejdsliv. Jeg følte mig så tryg og “holdt i hånden” og var SÅ glad for vores “møder”, fordi jeg fik svar på mine spørgsmål og fik viden om, hvad der var godt at gøre for at træne hjernen op igen. Vi havde konsultationer via telefonen igennem hele forløbet, hvilket gjorde kontakten meget fleksibel, Jakob holder til i Århus, men der bor jeg ikke selv. Jeg er SÅ taknemmelig for at jeg blev anbefalet at kontakte Hjernerystelsesfyssen, så den anbefaling vil jeg meget meget gerne give videre…

Hørte om hjernerystelsesfyssen, Jakob i Aarhus, gennem en ven, da jeg stadig døjede med symptomer efter min hjernerystelse. Min hverdag var en del påvirket, men alt vendte da jeg først kom i kontakt med Jakob. Han forstod mig, min adfærd og kunne komme med en konkret forklaring på, hvorfor jeg havde det, som jeg havde. Efterfølgende har han hjulpet mig med specifikke handleplaner og redskaber til at komme ovenpå igen og tilbage til min hverdag. Han er en meget meget dygtig, kompetent og forstående person.

Jeg er enormt taknemmelig for at få ham anbefalet, og derfor vil jeg gøre det samme.

TAK til Jacob - Aarhus
Aldrig i mit liv, havde jeg troet, at ved at tale med en person, at jeg ville få det bedre.

Jacob fortalte hvad der skete i min hjerne, hvorfor kroppen reagerede som den gjorde, hvilket gjorde mig roligere og bedre forstod min krop.

Jeg gik ture, trænede og begyndte at forstå min hjerne. Startede op på arbejder med 2 timer og nu er jeg tæt på fuld tid igen. Desværre kom der en masse nye arbejdes opgaver, som min hjerne havde meget svært ved at kapre. Efter en samtale med Jacob, kom jeg igen på rette spor og nærmer mig hurtigere målet.
TAK Jacob for at vise mig vejen til målet - at kunne arbejde på fuld tid igen.

Jeg har været i et forløb hos Jakob ved Hjernerystelsesfyssen i Aarhus, og det har gjort en enorm forskel for min hverdag efter min hjernerystelse. Allerede fra første konsultation oplevede jeg, at Jakob tog mine symptomer seriøst, lyttede og skabte et trygt rum, hvor jeg kunne fokusere på at blive bedre.

Jakob lavede en grundig undersøgelse og tilpassede hele tiden behandlingen efter, hvordan jeg havde det. Det gav mig en følelse af kontrol og forståelse, fordi han altid forklarede, hvad vi gjorde, og hvorfor det var vigtigt. Jeg mærkede hurtigt forbedringer – både i forhold til hovedpine, svimmelhed og mental træthed – og mit overskud kom gradvist tilbage.

Jeg kan varmt anbefale Jakob og Hjernerystelsesfyssen i Aarhus til alle, der kæmper med følgevirkninger efter en hjernerystelse. Det har hjulpet mig utrolig meget, og jeg er dybt taknemmelig for den støtte og fremgang, jeg har fået.

En kæmpe varm anbefaling til Jakob i Aarhus. Jeg har været i et forløb hos Jakob, da jeg har haft hjernerystelses efter et trafikuheld. Jeg har modtaget gode redskaber til at takle udfordringerne i min hverdag, som har været en meget stor hjælp og fået mig tilbage på sporet igen. Jakob er utroligt professionel, dygtig og kan virkelig sit kram. Han har igennem hele forløbet været realistisk og optimistisk, hvilket har været en stor hjælp for mig fysisk og mentalt. Derfor en stor anbefaling herfra!

Jakob er simpelthen bare fantastisk, jeg kom til skade på mit arbejde hvilket udløste en hjernerystelse, jeg blev koblet til ved Jakob og jeg har da aldrig mødt et menneske der er så professionel, sympatisk og skide god. Han gjorde så jeg kom i gang med de fritidsinteresser jeg havde hurtigt, kom med råd og øvelser, specielt hvis der havde været nogen dårlige dage med hovedpine, ellers stod han altid til rådighed, hvis det var jeg havde spørgsmål. Jeg kom igennem forløbet ved Jakob ret hurtig, fulgte hans opgaver han gav mig og jeg kunne hurtigt komme tilbage til en hverdag, med stort set uden hovedpine, nogen dage skal jeg dog tage et par piller, men det er sjældent. Jeg skulle til USA i 4 uger og Jakob hjalp mig til at komme til mig selv, så jeg nærmest ingen smerter havde i USA, få dage med det. Jeg er yderst taknemmelig over at jeg kom til ved Jakob og håber alle der er omkring Aarhus (da han ligger til der) tager fat på hvem, hvis de skulle have kommet ud for en hjernerystelse.

Mvh Andreas Langkilde Ørskou

Super godt forløb hos Morten. Kom hurtigt tilbage på sporet ved hjælp af de rette værktøjer og kyndig vejledning. Tak!

Efter et ildebefindende hvor hovedet mildest talt kom på overarbejde, endte jeg hos “hjernefyssen” Morten – og det skulle vise sig at være et af de bedre møder i mit liv.
Han har en sjælden evne til både at forstå det fysiske og det mentale, og til at forklare ting på en måde der punkterer bekymringer før de vokser sig store.
Med videnskab, statistik og humor som værktøj fik han mig stille og roligt tilbage på sporet – og i dag føler jeg mig helt “mig selv” igen.
Kort sagt: Morten har været guld værd for både hjerne og humør.

Jakob i Aarhus har styr på sit kram. Efter 1,5 måneds forløb kom jeg ud af en svær hjernerystelse, med trælse symptomer der generede min hverdag.
Jakob og jeg lagde i fællesskab en god plan, der blev overholdt, og igennem gradueret pulstræning og små ændringer i hverdagen, som task-shift, kom jeg helt tilbage til sport og hverdag igen.
Det er midler jeg stadigvæk bruger, som giver mig en mere rolig og afslappet hverdag.

Varm anbefaling af Jakob :D

Har haft et fantastisk online forløb med Jakob i over et halvt år, hvor han har hjulpet og guidet mig igennem et sygdomsforløb, med en tidligere hjernerystelse og efterfølgende virus på balancenerven. Han får det varmeste anbefalinger af mig. Tusinde tak.

Efter at have slået hovedet tre gange inden for forholdsvis kort tid, var jeg hjemmeliggende med en hjernerystelse. Det fyldte enormt meget i min hverdag, hverken at kunne have den fornødne energi for min familie, men også ikke at kunne overskue dagens gøremål. Både privat og professionelt.
Derfor tog jeg kontakt til Jakob, som gennem samtaler ret hurtigt gav mig nogle super konkrete og nemme værktøjer jeg kunne benytte mig af i min hverdag. Derudover gav han mig også modet til at "turde" få tilbageslag, da det også var vejen til at få det bedre igen.
Faktum er, at jeg i dag er uden symptomer, så alle mine bedste anbefalinger til Jakob og resten af teamet i Hjernerystelsesfyssen.

Helt fantastisk oplevelse at komme ind til Morten. Efter jeg havde gået og "gemt" mig fra lyd, lys og andet der påvirkede mig
Jeg er inline speedskater på højt internationalt niveau og havde været ude for et slemt styrt. Hvor jeg blev slået bevidstløs og var væk i 20-30sek
Morten fortalte mig. At jeg skulle genoptræne, som hvis det havde været en fysisk skade.
Han hjalp mig tilbage på skøjterne gennem en masse øvelser og samtaler, så jeg ikke mistede modet og vidste jeg nok skulle komme tilbage til sporten

Jonas har gjort en kæmpe forskel for mig. Jeg har været ramt af slemme senfølger fra en hjernerystelse i knap 3 år. Jeg var nået til et punkt, hvor jeg kunne meget, men stadig skulle have 12-14 pauser på en dag. Efter god og kompetent hjælp fra Jonas, har jeg fået mit liv tilbage. Jeg er dybt taknemmelig!

Efter at have ligget med hovedpine, kvalme og været meget lysfølsom i to uger ovenpå en hjernerystelse, blev det skelsættende for mig at møde Jakob Leth i Aarhus.

Den markant anderledes tilgang og viden han bidrog med, fik mig tilbage på sporet. Ikke flere lange middagslure eller pauser på sofaen med en klud for øjnene. Mit ændrede mindset og bevidsthed om at jeg ikke kunne forvolde skade men højest forlænge processen, hvis jeg kørte for hårdt på, gav mig modet tilbage, og jeg var på arbejde igen efter få dage.

Jeg er tilbage ved udgangspunktet, og jeg kan kun anbefale et forløb ved Hjernerystelsesfyssen.

Jeg slog hovedet i 2021 og var igennem div. kommunale tilbud, neurologer mm., som prædikede hvile, undgåelseadfærd og en accept af at jeg nok aldrig blev fuldstændig rask. I 2024 arbejdede jeg fortsat deltid og havde mange senfølger. Jeg startede hos Morten i 2024 som på under et år har gjort underværker med sin gradueret pulstræning, viden, samt korrekte tilgang til hjernerystelse.
Jeg kan virkelig anbefale Morten til de hjernerystelses ramte. Jeg havde i hvert fald ønsket at jeg var kommet i behandling 3 år tidligere her.

Jeg fik hjælp af Morten til gradueret pulstræning i forbindelse med senfølger efter en hjernerystelse. Jeg startede med at blive ret dårlig efter 20 min. i meget lavt tempo på en kondicykel (puls ca. 105), og sluttede af med at kunne cykle 20 min. med høj puls (puls ca. 175-180) med meget få symptomer. Og endte endda også med at kunne starte til håndbold igen.
Det fungerede godt for mig at det var online samtaler gennem hele forløbet.
Morten var altid god til at komme med nye ideer og input til min træning, både når det gik godt og når jeg havde udfordringer.
Kæmpe anbefaling herfra!

Tilbage i slut november 2023 slog jeg baghovedet ind i en væg. Det resulterede i at jeg fik en hjernerystelse, som sendte mig på en rejse, jeg ikke kunne have forudset. Jeg blev mødt med den typiske ”læs den her bog, luk dig inde i et mørkt rum og gå en tur”. Jeg var overbevist om, at det ville gøre mig rask. Efter to måneder, så havde det nærmest kun gået den forkerte vej. Jeg blev sendt til en fysioterapeut, der for alt i verden gerne ville hjælpe mig, men vi kom ikke rigtigt nogen vegne med det. Jeg bestemte mig derfor i april for at tage kontakt til Morten, fordi jeg havde set ham på instagram. Efter bare en enkelt samtale med Morten vidste jeg, at det her var det rigtige for mig. Han skar det ud i pap for mig, og forklarede mig ikke kun hvordan jeg kunne få det bedre, men også at det er okay at have det dårligt. Pulstræningen med Morten var vejen frem for mig, og jeg kan kun anbefale at starte hos ham, hvis ulykken er ude, og man har brug for hjælp til at komme videre fra den. Jeg startede med at træne med 110 i puls, og fik den arbejdet op på 140 efter nogle måneder. Det var vigtigt for mig at have tallene med mig, fordi det var et sted, hvor fremgangen stod sort på hvidt. Efter omtrent tre måneder i forløb hos Morten var jeg mig selv igen. Jeg træner på 100%, kan tage i byen som jeg vil, tage impulsive beslutninger, hvilket vil sige at jeg er ung igen. Det at have en guide under sit forløb gør, at usikkerheden omkring ens forløb og fremgangsmåde forsvinder. Morten var klar alle ugens dage til at give et godt råd med, hvis jeg var i tvivl om noget. Det var super vigtigt for mig, fordi man hele tiden går og frygter at man forværrer situationen, men igen, det var Morten med til at underminere.

Morten har været den hjælp og vejledning, som har gjort, jeg hurtigt kom ovenpå efter min hjernerystelse.