Andrea Schultes – Body Reset & Regulation 40+ Recensioni 

Ich bin Andrea unglaublich dankbar für ihre Begleitung. Durch sie habe ich verstanden, wie sehr mentale Gesundheit mit Darm und Hormonen zusammenhängt und genau das war für mich der Schlüssel, meinen Körper wieder in Balance zu bringen. Diese Erkenntnis hat vieles in meinem Leben verändert.

Liebe Andrea, ich danke dir für alles! Ich bin so froh, dass ich mich für diesen Weg entschieden habe. Ich konnte endlich abnehmen und meinen Leidensweg hinter mir lassen. Ich fühle mich viel wohler und besser als vorher. Ich kann das Best of me Programm jeder Frau sehr empfehlen, da es nicht nur um das Abnehmen geht, sondern auch um die mentalen Bedürfnisse! Ich habe so viel gelernt und bin dafür unendlich dankbar. Liebe Grüße, Nicole

Andrea ist nicht nur ein unglaublich kompetenter Coach, sondern auch eine super liebe motivierende Person, die sich mit Ernährung, Fitness, dem richtigen Mindset, Supplements und vielem mehr auskennt.
Nun bin ich seit über 4 Monaten bei Andrea - es hat sich nicht nur meine Ernährung, sondern auch meine Einstellung zu meinem Körper und meiner Gesundheit nachhaltig verändert. Sie hat mir nicht nur geholfen, meine Essensgewohnheiten zu verbessern , sondern mich auch unterstützt alte Denkmuster zu erkennen und positiv zu verändern.

Ich bin sehr Dankbar Andrea in meinem Leben zu haben und werde ihre Unterstützung bestimmt noch eine Weile genießen! :-)

Ich habe bisher insgesamt 13 kg abgenommen – ein großartiges Gefühl! Ich hätte nie gedacht, dass ich es wirklich schaffe, mein Leben so umzustellen. Ernährung, Bewegung – es ist kein Muss mehr, sondern ein Ich will! Es macht sogar Spaß! Diese Erfolge habe ich nur durch Andrea geschafft. Die Unterstützung war genau das, was ich gebraucht habe.

Mir fehlt es an nichts. Besonders beeindruckt bin ich von der Veränderung meines Darms. Vorher ging es mir damit wirklich schlecht, aber jetzt habe ich eine ganz normale Verdauung. Auch das ständige Völlegefühl und der Druck im Bauch sind weg – ich kann endlich wieder richtig durchatmen. Ich bin so froh, dass ich diesen Weg gegangen bin. Danke, Andrea! 🙏✨

Andrea hat mir in den 12 Wochen sehr geholfen, mich in meinem Körper wieder wohl zu fühlen. Ich wurde von ihr äußerst kompetent und sympathisch begleitet. Durch die Umstellung meiner Ernährung, diversen sportlichen Übungen, dem Bereitstellen von Rezepten sind meine Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme Geschichte und nebenbei habe ich 8 Kilo verloren. Ich bin sehr froh, diesen Schritt gemacht zu haben und Andrea für das Ergebnis mehr als dankbar!

Andrea hat mir unglaublich gut bei meiner diagnostizierten (nicht alkoholischen) Fettleber geholfen. Innerhalb von nur zwölf Wochen konnte ich meinen Zustand so verbessern, dass die ständige Müdigkeit verschwunden ist aber vor allem mein Blutbild rundherum eine mehr als deutliche Verbesserung aufwies. Ich bin ihr dafür sehr dankbar!
PS: ein paar Kilo sind auch gepurzelt

Zunächst einmal möchte ich betonen, wie wertvoll und inspirierend ich das Coaching empfunden habe. Andrea hat es geschafft, eine positive und unterstützende Atmosphäre zu schaffen, in der ich mich wohl und motiviert gefühlt habe.

Die ganzheitliche Betrachtung meiner Gesundheit war besonders hilfreich. Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Tipps zur Stressbewältigung und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens haben mir sehr geholfen.

Die Arbeit am Mindset war für mich ein entscheidender Faktor. Die Techniken zur positiven Selbstreflexion und Zielsetzung haben mir nicht nur im Coaching, sondern auch in meinem Alltag geholfen, eine optimistischere Perspektive einzunehmen.

Insgesamt hat das Coaching meine Lebensqualität erheblich verbessert. Ich fühle mich energiegeladener, motivierter und besser in der Lage, meine Ziele zu verfolgen. Die Unterstützung und das Wissen, das ich erhalten habe, sind unbezahlbar.

Zusammenfassend kann ich das Coaching von Andrea nur wärmstens empfehlen! Es hat mir nicht nur praktische Werkzeuge an die Hand gegeben, sondern auch mein Denken und meine Einstellung zu einem gesünderen und erfüllteren Leben nachhaltig verändert. Vielen Dank Andrea für diese wertvolle Erfahrung!

Ich bin Andrea unendlich dankbar für alles, was ich in den letzten 3 Monaten erreicht habe! Ihr ganzheitlicher Ansatz, ihre positive und authentische Art, immer unterstützend und niemals verurteilend, hat mich der besten Version von mir selbst so viel näher gebracht. Physisch, aber vor allem auch mental, so dass mich Kollegen/Bekannte auf mein Strahlen und Leuchten ansprechen. Ein paar Kilos sind auch verschwunden.
Mein Weg mit Andrea geht auf jeden Fall weiter und ich kann sie nur von Herzen weiterempfehlen! 😍

Meine Erfahrung mit Andrea war einfach großartig! Sie hat mir nicht nur geholfen, Gewicht zu verlieren, sondern mir auch das Selbstvertrauen gegeben, an mich selbst zu glauben und dauerhaft an meinen Zielen festzuhalten. Ihre professionelle und wertschätzende Art hat mich von Anfang an abgeholt und mir das Gefühl gegeben, verstanden und unterstützt zu werden. Ich bin unglaublich dankbar für ihre Geduld, ihren Zuspruch und ihre wertvollen Ratschläge, die mir geholfen haben, gesunde und nachhaltige Gewohnheiten zu entwickeln. Dank ihr habe ich nicht nur körperlich, sondern auch mental große Fortschritte gemacht. Absolute Empfehlung! 🥰

Andrea hat mir wunderbar geholfen meinen unkontrollierten Heißhunger mit der richtigen Ernährung zu stoppen. Auch ein davor spürbarer Druck in der Speiseröhre ist nun plötzlich verschwunden und meiner Gesichtshaut geht es wieder hervorragend. Mein sonst niedriger Blutdruck bereitet mir auch keine Beschwerden mehr. Außerdem hat mir Andrea gezeigt, wie ich mit Leichtigkeit die beste Version von mir selbst werde! 🥰🫶

Ich bin über 50 und Andrea hat mir mit ihrem schwungvollen Krafttraining wieder zu meiner alten Form verholfen. Sie achtet sehr auf die richtige Haltung, sodass ich nach dem zweiten Training nie wieder Rücken-Probleme hatte.

Durch Andrea (Umstellung der Ernährung und des Lebens) konnte ich endlich schwanger werden, sodass wir nun stolz einen gesunden Sohn in Händen halten dürfen. Ich lernte mich mehr auf mich zu konzentrieren und all die Umstände rund herum nicht aufzusaugen und mich damit zu belasten. All die Tipps und Ratschläge rund um Ernährung und wie man es sich leichter lebt, bereicherten mein Leben enorm. Zusammenfassend bin ich Andrea sehr dankbar.

Jeder der mit Andrea arbeitet, wird etwas haben von dem er profitieren kann. Ich habe sehr viel bezüglich passender Ernährung für mein „Problem“ gelernt. Und sie hat mich immer motiviert ohne zu urteilen oder verurteilen. Auch die Trainings, die speziell auf mich abgestimmt wurden, waren zwar Schweiß treibend, aber immer lustig und motivierend. Ihre positive Art und ihre Einstellung, steckt an und macht alles viel leichter. Andreas Betreuung ist sehr intensiv und sie hat immer ein offenes Ohr. Sie regt sich zum Um- und Weiterdenken an.

Seit ich meine Ernährung umgestellt habe, die Nährstoffe zu mir nehme die für meinen Körper abgestimmt sind und durch ihre Ratschläge bewusster lebe, fühle ich mich besser und gesünder. Meine Darmgesudheit hat sich um einiges verbessert. Habe seltener Kopfschmerzen. Zudem scheint meine Periode nach längerer Zeit wieder regelmäßiger zu sein.

Mein Wohlbefinden steigert sich täglich!🥰
All ihre Tipps und Ratschläge unterstützen auch meine sportlichen Ziele. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich einmal so wohl in meinem Körper fühlen kann.☺️

Was mich besonders fasziniert ist, dass Andrea sich den Menschen als Ganzes ansieht und so viel Lebensfreude dabei ausstrahlt.

Ich lebe viel bewusster als früher und achte mehr auf meinen Körper.
Bin stolz was ich bisher erreicht habe und freue mich auf alles was noch kommt. :-)

Kann Andrea jeden nur vom Herzen empfehlen da sie einen unterstützt die beste Version von sich selbst zu werden!!

Lg Juliana

Als ich Ende März das erste Mal auf Andrea traf befand ich mich in einer reaktiven Depression, die mich in eine für mich sehr starke psychische Krise gestürzt hat, da dieses Ereignis mich an die Wurzeln meiner Kindheitstraumata geführt hat. Eine Methode in meinem Leben, mit seelischen Problemen umzugehen, war das Thema Essen, um mich abzulenken. Zuviel Essen, schlechtes Gewissen beim Essen, tägliches belastendes Gedankenkarusell bzgl. Essen usw. beherrschten meinen Alltag. Mein Wunsch von Andrea war, dass das Thema Essen mich nicht mehr so beschäftigt und belastet. Seit Jänner aß ich beispielsweise fast ausschließlich Nudeln und Schokolade. Andrea hat mir nicht nur gezeigt wie man sich gesund ernährt, sondern auch meine psychischen Themen besprochen und mir mit ganz einfachen Ratschlägen so viel Klarheit in mein Leben gebracht. Alle meine traumatischen Lebensereignisse hab ich jetzt verstanden und einen anderen Zugang zu diesen bekommen. Durch diese neuen Sichtweisen, die mir Andrea gibt merke ich, wie ich jeden Tag mehr und mehr zu mir selbst finde und es mir auch nicht mehr wichtig ist, wie das Außen auf mich reagiert, weil ich ganz viel Ruhe und Frieden in mir selbst finde. Das sind Emotionen, die ich so nie wahrgenommen habe und es fühlt sich so verdammt gut und schön an. Ich kann Frieden mit all meinen Themen schließen. Sie belasten mich nicht mehr, auch wenn ich mich noch damit auseinandersetze. Ich liebe mich, das Leben, Esse ohne schlechten Gewissen, meine Schwerfälligkeit verschwindet immer mehr und ich bin glücklich mit dem Leben das ich habe. Meine innere Veränderung hat natürlich Wirkung auf das Außen. Viele liebe, kleine Begegnungen mit Menschen bereichern plötzlich mein Leben und ich habe den wichtigsten Menschen in meinem Leben gefunden. Mich selbst! Ich danke Andrea für ihre Unterstützung und Begleitung, ihr Coaching ist ein sehr wesentlicher Beitrag zu meiner Selbstfindung und Befreiung von alten Glaubenssetzen! Und ja ein paar Kilos hab ich auf ganz genussvolle Weise auch schon verloren :)

Andrea ist eine wunderbare Spezialistin in ihrem Bereich. Sie verfügt über ganz viel Wissen und Erfahrung bezüglich Ernährung und Training. Ihr Stil kombiniert körperliche Arbeit mit dem Geist. Seitdem wir zusammenarbeiten, hat sich meine Lebensqualität verändert. Ich habe nie gedacht, dass mein Bauch flach sein kann oder, dass meine Verdauung sich verbessern kann. Meine Menstruationsbeschwerden sind viel weniger geworden. Ich habe gelernt, wie ich mich ernähren soll, ohne die Kalorien zu zählen. Und dazu habe ich noch abgenommen. Dabei kann ich noch ihr Engagement und immer positive Energie nicht vergessen. Ich kann Andrea wirklich nur herzlich empfehlen! :)

Ich habe es durch die Arbeit mit Andrea geschafft meine Hashimoto Symptome zu lindern und konnte meine Werte so gut verbessern, dass ich meine Medikamente vollständig absetzen konnte. Andrea hat mir alle Tools mitgegeben, die ich benötige um weiterhin am Ball zu bleiben. Ich habe in den Sitzungen sehr viel über Ernährung und meinen Körper gelernt und bin wirklich dankbar, dass ich Andrea gefunden habe!
Vielen, vielen Dank noch einmal für deine tolle Arbeit und Unterstützung und dass du es immer geschafft hast mich zu motivieren und wieder zum Strahlen zu bringen.

Das Coaching bei Andrea hat mein Leben zum besseren verändert. Ich habe mich gleich wohl gefühlt, da sie sehr sympathisch ist. Ich kann es nur jeden empfehlen. Ich ernähre mich nun gesünder und habe dadurch meine Verdauung verbessert. Ich habe wieder viel mehr Energie und seltener Kopfschmerzen. Sie gibt einem immer wieder die Motivation weiterzumachen und an sich selbst zu glauben. Man nimmt seinen Körper wieder bewusster war. Auch mental unterstützt sie in jeder Lebenslage. Ich bin froh und dankbar und empfehle Andrea jedem weiter der seine beste Version aus sich herausholen möchte.

Andrea ist ein professioneller und einfühlsamer Coach, mit soooo viel Energie 😊. Ihre umfassende Kenntnis über gesunde Ernährung und Ihr individueller Ansatz haben mir geholfen, meine Ernährungsgewohnheiten zu verbessern und meinem Ziel näher zu kommen.

Ihre klaren Erklärungen haben mir geholfen, die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung besser zu verstehen und wie ich sie in meinem täglichen Leben umsetzen kann. Sie ist immer auf meine Bedürfnisse eingegangen, ganz ohne Druck. Nach jedem Treffen konnte ich was neues mitnehmen.

Ich war auch sehr von ihrer einfühlsamen Art und ihrem unterstützenden Ansatz beeindruckt. Sie hat mich ermutigt, meine Fortschritte zu verfolgen und hat mir das Vertrauen gegeben, dass ich meine Ziele erreichen kann. Ihre positive Einstellung hat mich motiviert, mich weiterhin um meine Gesundheit zu kümmern und an meinen Zielen festzuhalten.

Insgesamt war meine Erfahrung mit Andrea äußerst positiv, und ich würde sie, ohne zu zögern jedem weiterempfehlen. Ich habe mittlerweile schon Gewicht verloren ohne zu hungern und mein Umfeld merkt das auch schon, das motiviert natürlich noch mehr 😊 Nochmals vielen Dank für deine Unterstützung.

Lg Tanja 😊